忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假親子出國
所以我決定出門度假別墅好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是皇后飯店 - 釜山
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主要設施
- 41 間禁煙客房
- 空調
鄰近景點
- 位於西面
- 西面街就在附近
- 樂天百貨店就在附近
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- 傑信德公園就在此區域
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
西區第二馬刺對上倒數第二的湖人，原以為會是一場毫無懸念的比賽，沒想到湖人菜鳥Tyler Ennis（伊尼斯）當了英雄，全場攻下生涯新高的19分，終場以102：95擊敗馬刺，終止對戰信用卡訂飯店優惠的8連敗。
馬刺首節似乎不在狀況內，僅獲得14分，創下單節得分新低紀錄，Kawhi Leonard認為大家導球還是相當流暢，只可惜沒有把球投進，上半場大幅度的落後，教練Gregg Popovich索性直接「輪休」隊上主力球員。
取代因傷缺陣的D'Angelo Russell，Ennis本季首度先發就繳出亮眼成績，他表示：「以我的情況來說，教練做的就是讓我感到舒服，我的隊友也相當信任我，那對我來說是最重要的，在湖人打球相當愉快。」
湖人Ennis攻下全隊最高的19分，外帶6次助攻，三分球4投3中，Jordan Clarkson攻下全隊次高的17分，外帶6籃板2助攻。
Tony Parker攻下馬刺最高的14分，外帶1籃板4助攻，Davis Bertans同樣貢獻14分，外帶1籃板1助攻，今天敗給湖人後，中止近期一波三連勝。
老年人跌倒容易發生骨折，中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師楊淑媚昨表示，老年人骨質疏鬆，故跌倒常骨折，預防從飲食、運動著手，亦可接受中醫調理。飲食適合補充膠質、鈣質等食物，運動上應以居家八段錦為主，中醫藥方可以強化筋骨。
楊醫師指出，老年人平常可以多吃富含鈣質食物，比如牛奶、核桃、乳製品、小魚乾、吻仔魚、黑芝麻、排骨湯、芥蘭菜、紅鳳菜等；膠質食物也不可少，比如雞爪、豬腳筋、海參、木耳、秋葵、海帶、海帶芽等皆是。值得一提的是，魚湯含有鈣質、膠質，只要把含有魚骨頭的魚煮成湯即可。
楊淑媚指出，傳統中醫認為老人家可以多做八段錦運動，這種運動適合居家練習，只有八個動作不會太複雜，運動時可以動到腰膝、筋骨等部位，有助於強健腰膝、改善筋骨。此外，牛膝、杜仲、續斷、骨碎補、雞血藤等中藥材可以入湯做成藥膳，有助補養肝腎、強壯筋骨、舒筋活絡。
中醫調理能夠改善骨質，比如獨活寄生湯可以祛風溼、強筋骨，六味地黃丸可以平補肝腎，健步虎潛丸可以健腰膝、強壯筋骨，龜鹿二仙膠可以補軟骨、大補精髓，其次補骨質、改善更年期障礙。
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